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換造型!!
身高：151.5cm
體重：59.8kg(自100/3/22到現在共減少1.2kg)
體脂率：35.6%
體脂重：21.2888kg
起床：06：00(3/22 23：30睡)
排便：有*1
水量：2000cc
運動：30分鐘
青菜：3.5份
水果：0份
06：10 500cc溫開水
08：00 培根1片+荷包蛋2顆+熱拿鐵1杯+生菜0.5份
11：30 肉燥意麵1份+燙大陸妹2份
12：00 500cc溫開水
13：00 500cc溫開水
17：30 500cc溫開水
19：00 大黃瓜湯1碗+紅燒雞肉2份+紅燒紅蘿蔔0.5份+紅燒海帶1份
21：50~22：20 有氧30min
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