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恭喜葛格從英速魔法學院(闊瀨校區)結業囉^^
早上開車載三位媽媽一起去參加孩子們的結業式,
葛格說:「我還想再住下去咧~」
我:「原來你一點都不想我啊??!!!」
葛格:「沒有啦~我最想妳了呀^^」
這就是我愛聽的話啦^^
身高:151.5cm
體重:58.6kg(自100/3/22到現在共減少2.4kg)
體脂率:36.1%
體脂重:21.1546kg
起床:06:00(3/24 23:30睡)
排便:NO
水量:2000cc
運動:60分鐘
青菜:3份
水果:0份
06:10 500cc溫開水
07:50 烤雞肉片1片+咖啡1杯
08:30~12:00 1000cc溫開水
13:00 肉燥意麵1份+燙大陸妹2份+水煮肉片1份
14:00 粉圓湯1碗+菠蘿麵包1個
17:00 500cc溫開水
18:00 烤雞肉片1片
22:10~23:10 有氧60min
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