目前分類：減肥相關 (65)

瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要
 

恭喜葛格從英速魔法學院(闊瀨校區)結業囉^^

葛格獨照.jpg  

早上開車載三位媽媽一起去參加孩子們的結業式，

葛格說：「我還想再住下去咧~」

(繼續閱讀...)

myrna1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

恭喜美眉、玉涵和星宇，

參加學校兒童節才藝競賽舞蹈組，進入決賽喔^^

身高：151.5cm

(繼續閱讀...)

myrna1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

換造型!!

身高：151.5cm

體重：59.8kg(自100/3/22到現在共減少1.2kg)

體脂率：35.6%

(繼續閱讀...)

myrna1973 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top

改變的過程是痛苦的，

但唯有歷經改變的痛苦，

才會有改變後的重生~

(繼續閱讀...)

myrna1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
昨晚難得兩隻小鬼都寄居在娘家，

躺在沙發上、自認為瘦了一圈的我，

撒嬌的要求老爺抱我回房~
(繼續閱讀...)

myrna1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
  • 這篇文章限定好友觀看。
    若您是好友，登入後即可閱讀。
▲top
  • 這篇文章限定好友觀看。
    若您是好友，登入後即可閱讀。
▲top

早上看新聞，

 

才想到，對喔，昨天傍晚有地震咧!!

 

那時的我在做什麼咧??

(繼續閱讀...)

myrna1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

不知不覺，從開始減肥到現在，已經滿250天，

時間真的是過的好快啊!!

經過這幾個月自己的實驗証實，

減重光是單單依靠飲食上的控制是相當有限的，

運動果然是減重的最佳利器，

(繼續閱讀...)

myrna1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

因為有些事情要處理，

一早八點多就先到了樹林監理站，

處理完後，緊接著要到羅斯福路四段那邊的水源市場附近!!

我騎著殘破的小50，

一路經過板橋、中和、永和過了永福橋，

(繼續閱讀...)

myrna1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
  • 這篇文章限定好友觀看。
    若您是好友，登入後即可閱讀。
▲top
  • 這篇文章限定好友觀看。
    若您是好友，登入後即可閱讀。
▲top

只差0.8kg，就達到第二階段的目標20kg囉~

要加油加油加油!! 

 

(繼續閱讀...)

myrna1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

傍晚帶著孩子們到南港客戶那邊，

結束時，時間也接近晚餐時間了，

就近看到了樂雅樂，

想說孩子們都沒吃過，

既然來了，停車也方便，

(繼續閱讀...)

myrna1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

今年暑假，除了美眉原本就在上的芭蕾和民族武功以外，

又多學了一項，那就是流行熱舞!!

原以為這只是學學而已，

也沒想過可以上台去表演，

萬萬沒想到，

(繼續閱讀...)

myrna1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
  • 這是一篇加密文章，請輸入密碼
  • 密碼提示：欲知詳情的人，請在plurk用密噗問我吧!!
  • 請輸入密碼：
▲top

八月份，

同時有老公和美眉的生日，

再加上下星期三的七夕情人節，

於是趁著老公今天有排休假，

就決定全家一起去吃聞名以久的西堤囉~

(繼續閱讀...)

myrna1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

本來沒有想到要去抓牠的，

不過，牠實在是愈來愈猖狂!!

因為住在一樓，

在颱風過後，

什麼蟲、蟻、老鼠全出現，

(繼續閱讀...)

myrna1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

自從有在使用噗浪，

加上媽媽出院、公司商品大漲價，

每天是忙的亂七八糟，

變得這邊更新的速度慢了非常多!!

噗浪真是會讓人上癮啊~

(繼續閱讀...)

myrna1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

這幾天的天氣真的是又悶又熱，

昨天晚上就決定，

今天一定要帶兩個寶貝去游泳池玩玩~

好久好久沒去游泳池玩水了~

之前因為他們還小，

(繼續閱讀...)

myrna1973 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top
1 234