天馬行空亂亂想、碎碎念

八月份，

同時有老公和美眉的生日，

再加上下星期三的七夕情人節，

於是趁著老公今天有排休假，

就決定全家一起去吃聞名以久的西堤囉~

上面這張照片是我點的餐!!

一份套餐共有八道菜，

分為開胃菜/前菜/沙拉/湯/沙瓦/主餐/甜點及飲料，

開胃菜的鮮蝦蘆筍，口感好極了，

非常的清爽美味~

前菜我點的是法式牛肉焗麵包，

下面一層是吐司，中間有牛肉和洋蔥，

最外面一層是起司絲，

很好吃~

沙拉方面，我選的是時鮮水果沙拉，

水果很可口，搭配的沙拉醬，也相當清爽~

再來是湯品了~義式海鮮清湯，

真的是超推薦的啦!!

湯底一點也不會油膩，

味道恰到好處，

非常適合需要熱量控制的我~

湯之後來了一小杯的調酒~沙瓦，

酸酸甜甜的，很特殊的味道~

接著就是主餐囉~

我選的是原塊牛排，

不過，我吃原味，

沒有加上他們提供的醬料，

光吃原味，

就覺得肉質非常的鮮美，

入口即化，讓人齒頰留香，回味無窮!!

甜點部份，我選的是法式烤布蕾，

這道甜品吃起來，甜而不膩，相當滑嫩順口~

最後是飲料了，

這是我覺得點錯的一杯飲料，

倒不是不好喝，

而是因為上層有濃濃的鮮奶油，

光是這一層，熱量就高到嚇人!!

至於老公，他點的主餐和我不一樣，

他選的是西西里海陸雙拼!!

孩子們的甜點和飲料也很特別喔~

甜點是巧克力巧袋冰淇淋，

左上方的巧袋，裡面是濃濃的巧克力，

將袋袋敲破後，淋在冰淇淋上面，

略帶苦味的巧克力，是我的最愛啦~

禁不住吃了小小的一口!!

飲料外觀真的非常漂亮，

像是坐在夏威夷的沙灘上飲用的飲料，

至於味道，我沒試喝，

所以沒辦法提供給大家~

吃飽喝足後，當然就是回家囉~

因為有慶生嘛，

所以蛋糕可是不能缺少的一項!!

我們買的是85度c的香草焦糖，

也許是因為大餐吃的很滿足，

所以蛋糕的部份，就沒有得到葛格和美眉的喜愛，

他們兩個只吃了一小塊~

在吃蛋糕前，先來張全家福吧!!

雖然下星期才是美眉的生日，把拔的生日在月底，

但還是預祝美眉和把拔生日快樂喔~

也預祝把拔情人節快樂啦!! 

每日基礎代謝所需熱量：1200卡

體重：55.8kg(自2/27到現在共減少17.1kg)

體脂重：18.0792kg(自2/27到現在共減少12g)

起床：08：20(8/21 24：30睡)

排便：有*1

水量：2000cc

運動：0分鐘

青菜：3份

水果：1份

睡覺：預計24：00

08：30 500cc溫開水

09：30 蔬果大王200cc+光泉低糖鮮豆漿280cc

10：20~11：30 1000cc溫開水

12：00~13：50 西堤~鮮蝦蘆筍+法式牛肉焗麵包+時鮮水果沙拉+義式海鮮清湯+沙瓦+原塊牛排+法式烤布蕾+美式炭烤冰咖啡

14：40 85度c香草焦糖蛋糕1小塊

16：50 500cc溫開水

18：00~18：30 芹菜炒干絲0.5份+炒青江菜0.5份+蕃茄炒蛋1份+粉蒸雞腿1份