天馬行空亂亂想、碎碎念

從今天開始，每星期結算一次體重的變化!!

今天就先把之前沒結算完的做一次了結吧~

話說，繼之前的無澱粉餐後，

開始了為期一週的維持餐，

每天早上可以吃澱粉類，

為了減肥，開始戒掉早上一杯冰咖啡的習慣，

改喝無糖豆漿~

豆漿這東西，說簡單嘛，是很簡單，

說麻煩，也還蠻麻煩的，

不過，因為公司那邊的豆漿，一杯就要18元，

從開始減肥到今天，剛好滿一個月(2/27~3/26)，

體重呢，也從72.9kg~66.5kg，

其中最有效的方式，莫過於在女生的經期吃的減肥餐了!!

光利用5天的時間，就足足瘦了2.5kg~

據說，有人用這方法，5天就瘦了4.6kg!!

第二十天!!

體重變化：72.9Kg ~ 68.7Kg

體脂：45~40.8

為了增加運動量，除了下樓梯外，

下午去學校接哥哥放學時，改用走路的方式，

今天是國小的同學會，有好幾年沒參加了吧!!

之前說好的主辦人太過忙碌，索性就找了王同學一起合辦，

結果，部份答應的人都沒來，連老師都找不到人，

是怎樣??答應了，結果不來就算了，連電話都不接嗎??

這是成年人會做的事嗎????