天馬行空亂亂想、碎碎念

身高：151.5cm

每日基礎代謝所需熱量：1200卡

體重：57.2kg(自2/27到現在共減少15.8kg)

體脂重：19kg(自2/27到現在共減少11kg)

起床：06：50(7/19 24：30睡)

排便：有*1

水量：2000cc

運動：0分鐘

青菜：4份

水果：0份

睡覺：預計24：30

08：00 無糖豆漿700cc

09：00~12：00 1500cc溫開水

12：35~13：00 竹筍湯1份+炒花椰菜1份+涼拌小黃瓜1份+皮蛋半顆+豬血2塊

                     +豆腐1口

16：30 500cc溫開水

18：50~19：15 麗媽大腸臭臭鍋1鍋

媽媽今天下午四點才進手術室，

是由我陪媽媽進去等待手術室的~

老實說，我好想好想待在手術室外面等媽媽出來，

可是沒辦法~

因為我得趕進公司送一份文件出去，

再去婆家接回兩個寶貝，

然後帶美眉去上舞蹈課!!

帶美眉去舞蹈教室後，

回來就先撥個電話給弟弟，

結果已經七點半了，媽媽還沒結束手術，

大約八點多才進恢復室~

手術很順利唷^^